2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
Punctele slabe ale Berbecului sunt capul lui, care de multe ori doare, precum și iritarea constantă și depresia care îi apar în cale. Berbecul are nevoie de o dietă constantă care să îl protejeze de supraalimentare, abuz de alcool. Are nevoie de fructe și legume, ar trebui să sublinieze țelina, morcovii, castraveții, conopida și lămâile.
Gâtul și gâtul sunt punctele slabe ale Taurului, care este predispus la îngrășare datorită obiceiurilor sale alimentare. O dietă stabilă și un stil de viață activ îl pot proteja de obezitate. Legumele proaspete, ficatul de pește [cod] sunt de preferat față de tentațiile preferate de Taur, dulci și pastoase.
Gemenii au probleme cu oasele mâinilor și cu sistemul nervos și suferă de insomnie. Calciul și vitaminele ar trebui să fie prezente în meniul Gemeni. Nu sunt predispuși la îngrășare, dar pot fi alergici la fructele de mare.
Cancerul are probleme cu stomacul și plămânii. Reprezentanților acestui semn zodiacal nu le place să facă sport, dar adoră dulciurile și sunt predispuși la îngrășare. Nu este potrivit să consumați pepene verde, deoarece acestea au tendința de edem. Peștele, nucile și puiul alb în combinație cu fructe și legume sunt ideale pentru acest semn zodiacal.
Punctele slabe ale Leului sunt spatele și inima. Majoritatea leilor adoră sportul. Ador mâncarea delicioasă și alcoolul, dar le rezistă cu ușurință. Pentru ei sunt fructe utile precum smochine, struguri și prune, care ajută la redarea puterii.
Fecioara suferă de probleme de stomac și nu îi place un stil de viață activ, dar are grijă de meniul ei sănătos. Alimentele greu digerabile trebuie evitate. Brânzeturile și produsele lactate, precum și legumele, sunt utile pentru Fecioară. Zilele de descărcare cu un singur tip de produs sunt foarte utile pentru Fecioară.
Balanța suferă de probleme cu nervii și rinichii. Nu le place un stil de viață activ și sunt predispuși la reumatism. Tot ceea ce a fost aburit este bun pentru Balanță.
Scorpionul are două puncte slabe - inghinală și spate. Reprezentanților acestui semn zodiacal le place să mănânce din belșug și să bea cantități mari de alcool. Le plac condimentele de care trebuie să scape. Scorpionul trebuie să uite de carnea grasă dacă dorește să mențină o greutate normală.
Săgetătorul suferă de probleme cu coapsele și articulațiile. Rareori este nevoie de o dietă specială pentru acest semn. Dintre fructe, Săgetătorul trebuie să aleagă merele și să nu pună accentul pe banane.
Punctele slabe ale Capricornului sunt genunchii, pielea și oasele. Meniul său ar trebui să includă alimente bogate în calciu. Este bine să subliniem consumul de fructe și legume și mai ales de struguri, pepene verde și pepene galben.
Vărsătorul are probleme cu mușchii și vițeii. Vărsătorul tipic face sport și încearcă să mănânce corect. Este bine să includeți în meniu produse care conțin fier - hrișcă, mere, leguminoase.
Peștele suferă de probleme cu piciorul și degetele de la picioare. Slăbiciunea din corpul Peștilor este sistemul endocrin și problemele tiroidiene. Produsele cu un conținut ridicat de iod și potasiu sunt utile - fructe de mare și pește. Castraveți, salate, pepene verde, țelină, fasole, ovăz, sparanghel și papaya ar trebui să fie în meniul Peștilor.
Recomandat:
De Ce Dieta Mediteraneană Este Egală Cu O Dietă Sănătoasă?
Știm cu adevărat cât de bună este bucătăria mediteraneană pentru sănătatea noastră? Și cum a devenit atât de faimos și s-a răspândit în toată lumea? La începutul anilor 1960, Organizația Mondială a Sănătății a realizat un studiu privind obiceiurile alimentare ale oamenilor din diferite țări.
Cât De Dietă Este Pâinea Pentru Dietă
Pâinea dietetică nu era în întregime dietetică. Deși mulți oameni se bazează pe ea nu numai în ceea ce privește pierderea în greutate, ci și pentru o dietă mai sănătoasă, s-a dovedit că consumatorii sunt induși în eroare cu privire la conținutul de subzistență.
Dieta De Descărcare A Lui Deunov (dieta Cerealelor)
Dieta de descărcare a lui Peter Deunov este utilizată în principal pentru curățarea corpului, dar ajută și în lupta împotriva creșterii în greutate. Durata sa este de câteva zile, în care se consumă doar grâu, mere, nuci, miere și multă apă.
Dieta Cu Care Adele A Slăbit 15 Kilograme Pe Lună (dieta Sirtuin)
Dieta cu alimente bogate în sirtuine - acesta este regimul de slăbire din 2016. Testat de mai multe nume din lumea spectacolului, vă ajută să slăbiți până la 3 kg pe săptămână. Dieta sirtuin a fost dezvoltat de nutriționiștii Aidan Goggins și Glen Matton.
Dieta 80-20 - Noua Ta Dietă Preferată
Dieta 80/20 nu este o dietă. Este cel mai ușor descris ca o modalitate de a schimba dieta care favorizează pierderea în greutate. La 80/20 se respectă următorul principiu. 80% din timp o persoană încearcă să mănânce cât mai sănătos posibil, iar restul de 20% își poate permite să se bucure de mâncarea sa preferată, fie că este vorba de o prăjitură, plăcintă, spaghete, o bucată de tort sau altă băutură.
