2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
Mucus acumulat în corp poate duce la consecințe neplăcute. Se formează în organism în principal datorită consumului anumitor alimente - iaurt și lapte, brânză, brânză, unt, smântână, carne, pâine și paste (spaghete, paste, tăiței, briose, covrigi etc.). Cartofii și bananele sunt, de asemenea, clasificate ca alimente care formează mucus.
Mucusul se poate forma în nas, gât, intestine, urechi, ochi (sub formă de secreții) și piele (sub formă de cosuri purulente).
Pentru a vă curăța corpul de excesul de mucus, pe lângă limitarea produselor de mai sus, este necesar să subliniem consumul de nuci, semințe și legume cu frunze verzi (spanac, pătrunjel, ceapă verde, urzici).
Foto: Maria Simova
Iată trei rețete pentru rezolvarea eficientă a acestei probleme:
1. Rețetă cu hrean
Radeți 150 g rădăcină de hrean. Adăugați sucul a trei lămâi. Păstrați terciul rezultat într-un recipient bine închis și luați 1 linguriță din acesta de 2 ori pe zi, întotdeauna pe stomacul gol. Hreanul are un efect purificator și eficient descompune mucusul acumulat în organism.
2. Rețetă cu ghimbir
Faceți ceai de ghimbir folosind 2 litri de apă și o rădăcină mică a plantei picante. Adăugați miere și suc de lămâie după gust. Bea pe tot parcursul zilei. Acest decoct vă garantează eliberarea mucusului acumulat. Pe lângă faptul că acționează ca un antiseptic, ghimbirul elimină cu succes secrețiile din gât, nas și îmbunătățește starea plămânilor.
3. Rețeta cu făină de in
Pentru a curăța intestinele de excesul de mucus, trebuie să urmați această dietă exact 3 săptămâni. În acest scop, este necesar să luați micul dejun în fiecare dimineață cu făină de in dizolvată într-o cantitate foarte mică de iaurt.
În prima săptămână, luați o lingură de făină de in dizolvată în 100 g iaurt.
Al doilea - 2 linguri de produs amestecat cu 100 g iaurt.
A treia săptămână - respectiv 3 linguri de făină de in și 150 g de iaurt. Curățarea intestinului de trei săptămâni se efectuează nu mai des decât o dată pe an.
Recomandat:
Ceai Care îți Curăță Corpul De Toxine
În ultimul timp termenul detoxifiere devine din ce în ce mai popular, deoarece s-a dovedit că detoxifierea organismului duce nu numai la a sa purificare , dar și pentru a slăbi și pentru a întări sistemul imunitar. Să adăugăm faptul că și detoxifierea reduce procesele asociate îmbătrânirii pielii noastre.
Ceaiul De Fenicul Ajută Digestia și Curăță Corpul
Ceaiul de fenicul este o băutură ușoară care ar trebui băută în cantități mari de persoanele care suferă de constipație, deoarece va accelera metabolismul și va promova o digestie mai bună. Mărarul este recomandat în multe rețete din dieta zilnică, deoarece pe lângă mâncăruri dă un gust plăcut și facilitează digestia.
Aceste Alimente Curăță Sângele De Excesul De Lipide
Detoxifierea corpului nu vei fi complet fără purificarea sângelui. Pentru a asigura sânge sănătos, este, de asemenea, necesar să curățați rinichii și ficatul. Purificatoare naturale de sânge sunt varza, lămâia și usturoiul pot face acest lucru.
Dieta De Trei Zile Cu Supă Pentru A Curăța Corpul
Din când în când trebuie purificăm corpul să funcționăm mai bine și în același timp sănătatea noastră se va îmbunătăți. Pentru a face acest lucru, puteți utiliza o dietă de trei zile - în care puteți mânca cât doriți … supă! Da - supă, la urma urmei - acesta este un aliment excelent care va elimina toxinele din corp și îi va oferi toți nutrienții necesari.
Detoxifiați Smoothie-urile Pentru A Curăța Corpul De Toxine
Apropo de detoxifiere, aproape automat decidem că vom face publicitate unui nou supliment alimentar de detoxifiere sau a celei mai moderne proceduri cosmetice de curățare a corpului, pe care o puteți face într-un salon de înfrumusețare. Da, fără astfel de produse și proceduri ar fi dificil să păstrezi frumusețea și ai scăpa de toxinele acumulate din corpul tău, mai ales dacă ești deja la bătrânețe.
