2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
Acum este sezonul de iarnă, în care stilul nostru de viață nu este atât de activ și aceasta este o condiție prealabilă pentru a câștiga kilograme în plus.
Consumul de mandarine ajută la reducerea excesului de greutate și la refacerea celulelor hepatice deteriorate. Cercetătorii din Coreea de Sud, care au realizat un studiu cu studenți obezi, au fost convinși de acest lucru.
Jumătate dintre voluntari au făcut exerciții și au băut suc de mandarină timp de trei luni. Restul au fost supuși unui regim care includea doar hrana sportivă și dietetică la alegere.
S-a dovedit că participanții la primul grup au slăbit mai mult decât colegii de clasă, care s-au limitat la exerciții. Experții au descoperit, de asemenea, că mandarinele au un efect benefic asupra ficatului, refacându-i celulele.
Sucul de mandarină este la fel de util atât pentru copii, cât și pentru adulți. Mandarinele sunt utile și în tratamentul astmului bronșic și al bronșitei. Acestea conțin o cantitate mare de aminoacizi fenolici (sinefrina), care este un remediu pentru edem.
Decoctul de coji uscate de mandarină ameliorează tusea și efectul expectorant în bronșită și traheită. Decoctul scoarței ajută la reducerea nivelului de zahăr din sânge. Coaja a 3 mandarine se fierbe 10 minute în 1 litru de apă. Nu este filtrat. Se ia în fiecare zi, trebuie păstrat la frigider.
Mandarinele proaspete sunt utile în bolile tractului gastro-intestinal, însoțite de o tulburare. Utilizarea regulată a sucului de mandarină vă va scuti de helminți. Așa numesc științific medicii viermi.
Mandarinele îmbunătățesc procesele metabolice. Uleiul esențial extras din fruct ridică starea de spirit. Mandarinele au acțiune antimicrobiană datorită proprietăților lor fitoncide.
Aplicarea externă a sucului ajută împotriva aftelor. Atât sucul, cât și fructele sunt eficiente în dizenterie. Fructele portocalii sunt folosite ca mijloc de oprire a sângerării
Mandarinele sunt utile și în bolile de piele - sucul proaspăt ucide unele ciuperci. Pentru a vindeca pielea afectată de acestea, frecați în mod repetat sucul din fructele sau coaja de mandarine.
Cu toate acestea, aveți grijă la mandarine. După cum am aflat, acestea au o serie de proprietăți de vindecare, dar pot fi, de asemenea, semnificativ dăunătoare. Mandarinele pot irita rinichii, mucoasa stomacului și intestinele. Prin urmare, acestea nu sunt recomandate pentru ulcerul stomacului și al duodenului, gastritei cu aciditate crescută a sucului gastric, colitei și bolilor intestinale acute.
Recomandat:
Zilele De Descărcare A Mierii Topesc Kilograme
O rețetă veche încercată și testată pentru slăbit și înfrumusețare include mierea ca produs principal. Pentru a obține un efect vizibil prin scăderea în greutate, puteți urma următoarea dietă sugerată de către medicii naturisti. Timp de patru săptămâni, efectuați în total patru zile de descărcare în aceeași zi a săptămânii.
Fibrele Solubile Topesc Abdomenul
Este important să știm că grăsimea acumulată în zona abdominală prezintă un risc potențial de diabet, boli de ficat, hipertensiune arterială și probleme cardiace. Burtica mare în ansamblu are un efect negativ nu numai asupra sănătății tale, ci și asupra imaginii tale sociale și a liberei mișcări a corpului.
Ardeii Iute Topesc Grăsimea
Dacă vrei să slăbești și să reziste fierbinte, ia ardei iute. Căldura pe care corpul nostru o eliberează după ce consumăm ardei iute poate crește efectiv numărul de calorii arse și poate topi excesul de grăsime. Gustul picant al ardeiului iute a fost parte integrantă a dietei multor culturi de secole.
Mandarinele Vindecă O Grămadă De Boli
Mandarine sunt unul dintre cei mai neprețuiți membri ai familiei de citrice, deoarece pe lângă cantități mari de vitamina C, conțin și o cantitate mare de vitamina D, care are efect anti-rahitism, precum și vitamina K, care asigură elasticitatea vase de sânge.
Alimente Care Topesc Grăsimea
Da, există într-adevăr alimente care nu numai că luptă împotriva grăsimilor, ci și ajută la arderea lor. De fapt, tot ce mâncăm ne accelerează metabolismul. De obicei, durează 30-40 de minute până când corpul începe să digere ceea ce se mănâncă.
