2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
Papaya galben aurie moale și suculentă este un super aliment bogat în mulți nutrienți. Sărut în calorii și grăsimi, este o sursă uimitoare de fibre dietetice.
Papaya de dimensiuni medii vă va oferi o cantitate imensă de vitamina C / chiar mai mult decât recomandat /. Acesta este un mic dejun bun în timp ce urmează o dietă, deoarece este plin și răcoritor. Cu toate acestea, prea mult bine nu este bine. Iar papaya nu face excepție de la această regulă.
Papaya crudă este folosită ca o modalitate naturală de a întrerupe sarcina nedorită. În timp ce papaya matură este considerată o opțiune mai sigură, papaya crudă poate provoca contracții uterine datorită prezenței latexului.
Acest lucru, la rândul său, poate duce la avort spontan, avort spontan, naștere prematură, anomalii ale bebelușului și chiar naștere mortală. Prin urmare, evitați papaya, în special papaya crudă, pentru a vă proteja pe dumneavoastră și pe bebeluș.
Rău este că deteriorarea papaya nu se termină aici. Dacă este consumată în cantități mari, prezența betacarotenului în papaya poate provoca decolorarea pielii, cunoscută medical sub numele de carotenemie. Aceasta este o afecțiune în care ochii, picioarele și palmele tale se îngălbenesc, ca și cum ai fi atacat de icter.
Papaina - enzima prezentă în papaya este un alergen puternic. Prin urmare, consumul excesiv de papaya poate provoca diverse probleme respiratorii, cum ar fi dificultăți de respirație, respirație șuierătoare, congestie constantă a pasajelor nazale, febră de fân și astm.
Papaya este, de asemenea, periculoasă din cauza cantității uriașe de vitamina C pe care o conține. Această vitamină protejează împotriva cancerului, hipertensiunii, tulburărilor vasculare și chiar previne îmbătrânirea prematură. Cu toate acestea, studiile arată că o doză crescândă a acestei vitamine poate fi toxică și poate contribui la formarea pietrelor la rinichi.
Consumul de prea multă papaya poate afecta negativ sistemul gastro-intestinal. Acest lucru, la rândul său, va provoca un stomac deranjat, care se caracterizează prin dureri de stomac, crampe abdominale, balonare, flatulență și greață.
Studiile arată, de asemenea, că papaina prezentă în papaya are potențialul de a stimula subțierea sângelui. Prin urmare, dacă luați anticoagulante sau anticoagulante, cum ar fi aspirina, discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a mânca papaya pentru a preveni efectele secundare.
Dacă ați suferit o intervenție chirurgicală, este recomandabil să evitați din nou acest fruct pentru câteva săptămâni după aceea, datorită naturii sale anticoagulante.
Persoanele care suferă de probleme cardiace ar trebui să evite din nou consumul de papaya din cauza papainei. Se știe că provoacă probleme cardiovasculare.
La fel ca toate celelalte fructe fibroase, papaya nu este sigură dacă este consumată în cantități mari în timpul diareei. Agravează în continuare starea și poate duce la deshidratare.
Nu, să nu concluzionăm că papaya este un fruct dăunător. Este de fapt un cadou minunat de la Mama Natură care ne poate aduce o mare plăcere. Atâta timp cât, desigur, este consumat cu înțelepciune.
Recomandat:
De Ce Apa Minerală Poate Fi Periculoasă
Este o practică obișnuită pentru consumatorii bulgari să cumpere îmbuteliat apă minerală din magazine. Există mai multe motive pentru aceasta. În primul rând, oamenii nu au încredere în calitatea apei potabile care curge din robinetele menajere.
Carnea Roșie Poate Fi Periculoasă Pentru Sănătate
Consumul regulat de carne roșie prăjită sau prăjită, în special carne de porc și slănină, crește riscul de cancer al vezicii urinare, avertizează cercetătorii de la Cancer Center de la Universitatea din Texas. "Este bine cunoscut faptul că tratamentul termic al cărnii la temperaturi ridicate produce amine heterociclice care cauzează cancer.
Iată Superverdul Care Ne Poate Proteja De Demență
Salata de cicoare, pe lângă faptul că vă menține mai subțire și mai potrivită, vă poate proteja și de demență, spun oamenii de știință. Unele componente ale acestei legume servesc ca un mijloc de prevenire a pierderii memoriei - unul dintre primele semne ale bolii.
Micul Dejun Este O Masă Foarte Importantă - Vă Poate Face Sau Vă Poate Rupe Ziua
Probabil vi se spune de la o vârstă fragedă că micul dejun este cea mai importantă masă a zilei. Poate că ai râs de asta, dar cine ți-a spus nu a greșit. Aproape fiecare copil își dorește să rateze această parte a dimineții, deoarece încă mai doarme, nu îi este foame și pierde o mulțime de nervi până când îl faci pe copil să-i pună ceva în gură.
Ce Poate și Ce Nu Poate Fi Pe Masă Pentru Anul Nou
Anul Nou este una dintre cele mai mari sărbători, care este sărbătorită solemn în fiecare casă. Până de curând, întâmpinarea ei era în mare parte asociată cu schimbul de cadouri, dar acum acest lucru se face în majoritatea familiilor de Crăciun.
