2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
Da, alcoolul conține calorii. O altă concepție greșită este că alcoolul este o sursă de energie. Cu siguranță nu este o sursă de energie. Ceea ce fac moleculele de alcool este să afecteze creierul pentru a crea un sentiment de euforie care este adesea confundat cu energia.
Acum să vorbim despre conținutul real de calorii al alcoolului, acesta are aproximativ șapte calorii pe gram.
Acesta este aproape de două ori conținutul caloric al proteinelor și carbohidraților (ambele conțin aproximativ patru calorii pe gram) și este chiar sub valoarea calorică a grăsimilor (aproximativ nouă calorii pe gram).
Caloriile din alcool sunt numite „goale” deoarece nu conțin substanțe nutritive utile precum vitamine și minerale.
Caloriile din bere sunt metabolizate mai întâi de organism, se opresc înainte de a arde grăsimi, ceea ce nu este de dorit dacă urmezi o dietă.
Berea este cu siguranță cea mai populară băutură consumată la nivel mondial. Consumul vă poate dăuna în ceea ce privește greutatea dumneavoastră.
Cu toate acestea, mulți oameni cred că nu este umplută cu bere, ci cu aperitiv. Există o doză de adevăr în asta, deoarece este adesea înghițită cu o mulțime de aperitive bogate în calorii.
De fapt, berea ușoară poate conține mai puține calorii decât o ceașcă de cafea cu smântână sau lapte plus zahăr. Pentru a afla câte calorii conține berea preferată, aruncați o privire la lista de mai jos.
Conținut caloric în 100 de mililitri de bere:
Ariana - 42 de calorii
Amstel - 40 de calorii
Amstel Light - 29 de calorii
Almus - 44 de calorii
Astic - 43 de calorii
Becks - 42 de calorii
Bolyarka - 43 de calorii
Burgas - 42 de calorii
Kamenica - 44 de calorii
Berea Lom - 42 de calorii
Heiniken - 45 de calorii
Zagorka - 45 de calorii
Stella Artois - 42 de calorii
Staropramen - 44 de calorii
Tuborg - 45 de calorii
MM - 43 de calorii
Lumina metropolitană - 44 de calorii
Metropolitan dark - 47 de calorii
Regiunea Shumen - 44 de calorii
Recomandat:
Orez - Diferite Tipuri, Diferite Preparate
Alb sau maro, cereale integrale, albite, cu cereale scurte sau lungi … Basmati, gluten, himalayan, desert … Și mai multe și multe altele - din Asia, din Africa, din Europa și una care este cultivată în țările noastre. Orezul există în atât de multe variante și soiuri încât cu greu va fi timpul ca o persoană să le enumere, să le citească și să le amintească.
Calorii în Diferite Tipuri De Pâine
Tipul de făină din care se frământă pâinea este principalul criteriu care determină calitatea acesteia și modul în care este absorbită de corpul uman. De acest indicator depinde și conținutul caloric final al pâinii, iar această valoare este deosebit de importantă pentru persoanele care monitorizează cu atenție acumularea de kilograme în plus.
Diferite Sucuri Ajută La Diferite Boli
Fără îndoială, sucurile proaspăt stoarse din fructe și legume sunt extrem de utile pentru corpul uman, mai ales la sfârșitul iernii, când rezervele naturale ale organismului se epuizează. Sunt o sursă excelentă de minerale, glucoză și fructoză.
Grăsimi Din Diferite Tipuri De Carne Roșie
Denumirea de carne roșie include carne de vită, carne de vită, carne de porc, miel și oaie. Acest grup include, de asemenea, carne de vânat, carne de antilopă, carne de bivol și altele, care pentru noi sunt exotice și nu sunt bine studiate. carne rosie sunt probabil cel mai dezbătut aliment de origine animală, pentru care opiniile sunt într-adevăr diametral opuse.
Calorii Din Diferite Tipuri De Semințe
Gustul semințelor de floarea-soarelui este apreciat și recunoscut de bulgari. Un dezavantaj al modului în care sunt preparate și distribuite ca produs finit pe piață este că sunt condimentate cu multă sare. Iată care este conținutul nutrițional în aproximativ 28,3 / uncie / gram semințe de floarea soarelui coapte fără sare:
