2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
Semințele majorității fructelor pe care le consumăm sunt extrem de utile. Semințele de pere, de exemplu, sunt aproape la fel de utile ca și fructul în sine. Sunt bogate în aminoacizi și vitamine. Ca să nu mai vorbim că au și acțiune antihelmintică.
În China și Africa de Vest, semințele de pepene verde sunt folosite ca delicatesă. Chinezii le vând prăjite cu condimente, iar în Africa de Vest sunt adesea folosite pentru a face supe sau alte feluri de mâncare. Semințele de pepene galben conțin o cantitate mare de proteine și grăsimi, sunt folosite și pentru fabricarea uleiului vegetal.
Semințe de struguri sunt folosite foarte activ în industria cosmetică. Uleiul de semințe de struguri are proprietăți de ridicare, antioxidante pentru piele. De asemenea, întărește țesutul conjunctiv. Semințele de struguri conțin cantități mari de vitamine A, E și C.
S-a dovedit că semințele de semințe de struguri roșii conțin substanțe biologic active care au proprietăți antioxidante de 50 de ori mai puternice decât vitamina E. Un extract din ele este adăugat la diferite loțiuni și geluri de duș pentru corp, creme pentru față etc. Semințele de struguri conțin, de asemenea, acid linoleic, care ajută prin încetinirea proceselor inflamatorii.
De asemenea, funcționează foarte bine pe pielea cu acnee, hidratează pielea și încetinesc procesul de îmbătrânire. În plus, semințele de struguri ajută la reducerea colesterolului, întăresc stratul interior al arterelor, previn formarea cheagurilor de sânge în vasele de sânge, pot reduce tensiunea arterială ridicată. Semințele de struguri au un puternic efect antialergic și antiinflamator.
Datorită numeroaselor sale proprietăți benefice, semințele de struguri sunt foarte recomandate persoanelor cu sistem imunitar slăbit, persoanelor care suferă de alergii, boli coronariene, boli articulare, gingivită, ateroscleroză și multe altele.
Puteți obține ingredientele necesare din fruct consumându-l împreună cu semințele sau luând suplimente care includ semințe de struguri.
Recomandat:
Cocos - O Sursă Tropicală De Sănătate și Viață
De obicei, asociem nuca de cocos, laptele de nucă de cocos sau așchii de nucă de cocos cu prăjiturile. Știai însă că nuca de cocos din tropice se numește Arborele Vieții? Și nu degeaba. Sucul de cocos este extras din fructele verzi necoapte.
Căpșuni Sălbatice - O Sursă Naturală Neprețuită De Sănătate
„Micuță, roșcată - regele se întoarce de la drum!” - Ce este? - Așa sună ghicitoarea populară. Și desigur - aceasta este căpșuna sălbatică! Această tulpină parfumată cu o mărgele roșie este un cadou minunat pe care ni-l oferă vara! Căpșuna sălbatică este o plantă erbacee perenă cu tulpini târâtoare.
Sucurile De Legume - O Sursă Neprețuită De Sănătate
Suc din diverse legume - aceasta nu este doar o băutură revigorantă, ci și o modalitate de a vă întări corpul. Sucul de morcovi se numără printre cele mai valoroase și bogate în vitamine. Are calități excepționale. Conține multe minerale și oligoelemente importante pentru organism - calciu, cupru, fosfor, fier și vitaminele A, B, B1, B2, D, E, PP, K și altele.
Semințele Sunt O Sursă De Sănătate și Longevitate
Semințele sunt adesea neglijate în detrimentul nucilor, care sunt renumite ca fiind unul dintre cele mai puternice superalimente. Cu toate acestea, nu au calități mai puțin utile. În ciuda dimensiunilor mici, acestea conțin grămezi de vitamine și minerale.
Alimentele Care Sunt O Sursă De Sănătate
În bucătăria fiecărei case există alimente care ne ajută pentru sănătate, tonus și tinerețe. Nu neglijați niciodată ficatul, peștele, laptele, untul și alimentele bogate în beta-caroten (această provitamină A din organism este transformată în vitamina A).
