Vitamina B13 (acid Orotic)

2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36

Acidul orotic este un compus asemănător vitaminei. Poate pătrunde în corpul uman din exterior prin alimente, dar este sintetizat și de bacterii benefice din intestin. Acidul orotic stimulează creșterea și afectează multe procese fiziologice de bază.

Proprietățile fizice și chimice ale vitaminei B13

vitamina B13 (acid orotic) este o pulbere cristalină albă, solubilă în apă, o substanță asemănătoare vitaminei. Formula chimică este C5H4N2O4 (acid 2,6-dihidroxipirimidin-4-carboxilic). În stare liberă, acestea sunt cristale albe cu un punct de topire de 345-346 ° C. B13 este insolubil în acizi, dar se dizolvă bine în baze și apă fierbinte. Absoarbe intens razele ultraviolete și are proprietăți acide pronunțate, formând cu ușurință săruri cu metale.

Funcția biologică a vitaminei B13

Acidul orotic este implicat în procesele metabolice ale proteinelor și fosfolipide, acizi folici și pantotenici, vitamina B12 și în sinteza metionilor de aminoacizi. Acidul orotic este, de asemenea, implicat în utilizarea glucozei, sinteza ribozei, adenozin trifosfat, activarea capacităților contractile ale țesutului muscular, creșterea și dezvoltarea celulelor și țesuturilor (în special a țesutului muscular), în crearea rezervelor musculare de carnozină.

Acidul orotic are un efect stimulator asupra metabolismului proteinelor, are un efect benefic asupra stării funcționale a ficatului, accelerează regenerarea celulelor hepatice, reduce riscul de steatoză, ajută la reducerea nivelului de colesterol din sânge și, de asemenea, îmbunătățește contracția miocardică, are un beneficiu efect asupra funcției de reproducere și proceselor de creștere.

Surse alimentare de vitamina B13

În alimente acid orotic este sub formă de compuși cu minerale (magneziu, potasiu, săruri de calciu), ușor solubili în apă. Aceste săruri organice sunt ușor absorbite în sânge din intestinul subțire. Mineralele sunt excretate în sânge și libere acid orotic este transportat în ficat, alte organe și țesuturi.

Cel mai mare conținut de acid orotic se găsește în ficat și drojdie (drojdie), iar o cantitate mare din acesta este prezentă în lapte și produse lactate, în special din zer. Principalul sursă de acid orotic pentru oameni este laptele de vacă, în special iaurtul și brânza de vaci. Se găsește și în legumele rădăcinoase.

Nevoia zilnică de vitamina B13

Doza zilnică de acid orotic este:

- pentru adulți - 0,5-1,5 g, uneori până la 3 g;

- sugari - 0,125-0, 25 g;

- pentru copii 1-3 ani - 0,125-0,5 ani;

- pentru copii cu vârsta cuprinsă între 3-8 ani - 0,25-1 ani;

- gravide - 3 ani;

- mame care alăptează - 3 ani

În funcție de gravitatea bolii, dozele zilnice și durata tratamentului pot fi crescute, deoarece medicamentul este netoxic.

Proprietăți utile ale vitaminei B13

Vitamina B13 are următoarele proprietăți benefice:

- Acidul orotic îmbunătățește sănătatea reproducerii, are un efect benefic asupra dezvoltării fetale în timpul sarcinii;

- Este posibil să se prevină unele dintre problemele legate de ficat și îmbătrânirea prematură;

- Ajută în tratamentul sclerozei multiple;

- Participă la sinteza metioninei, la metabolismul acidului folic, acid pantotenic și vitamina B12;

- Are proprietăți anabolice;

- Stimulează sinteza proteinelor;

- Ajută la diviziunea celulară;

- Îmbunătățește creșterea și dezvoltarea corpului;

- Regenerează celulele ficatului;

- Reduce riscul de anemie;

- Ajută la menținerea contractilității musculare;

- Îmbunătățește contracția miocardică prin prevenirea infarctului miocardic.

Utilizarea vitaminei B13

Se folosește acid orotic ca preparat sub formă de orotat de potasiu, indicațiile pentru aportul său sunt:

- Boli hepatice, ciroză;

- Insuficiență cardiacă cronică;

- Hepatita virala;

- Ulcerul peptic al stomacului și al duodenului;

- Nefropatie;

- boala Botkin;

- Perioada postoperatorie;

- Eficacitatea acidului orotic este arătată la copiii cu vârsta cuprinsă între 6 luni și 10 ani, care suferă de diverse boli ale pielii (eczeme, neurodermatite, psoriazis, ihtioză);

- Acidul orotic este prescris pentru a îmbunătăți toleranța medicamentelor: antibiotice, sulfonamide, resoquine, delagil, hormoni steroizi.

Proprietăți nocive ale vitaminei B13

Pe termen lung utilizarea acidului orotic nu a provocat efecte secundare sau complicații. În unele cazuri, pot apărea reacții alergice.

Absorbția vitaminei B13

Vitamina B13 este absorbit de alimente ușor și aproape complet, cu excepția unor cazuri. Scăderea absorbției vitaminelor are loc dacă o persoană consumă alcool și alimente care accelerează motilitatea intestinală (cum ar fi fructe uscate sau prune).

Deficitul de vitamina B13

Fără boli cauzate de deficit de vitamina B13. În absența acestei vitamine, alte vitamine B „înlocuiesc” acidul orotic, asigurând o anumită restructurare a proceselor metabolice. În cazuri rare, B13 poate fi prescris adolescenților sau leziunilor grave atunci când se constată o deficiență a acestei substanțe.

Excesul de vitamina B13

Aportul excesiv de vitamina B13 în corpul uman se observă numai cu aport necontrolat de medicamente care conțin acid orotic. În acest caz, posibila dezvoltare a reacțiilor alergice, exprimată în roșeață a pielii și mâncărime. De asemenea, pot apărea tulburări gastro-intestinale. În doze mari, acidul orotic poate provoca disfuncții hepatice sau simptome dispeptice. Odată ce încetați să luați aceste medicamente, aceste simptome dispar destul de repede.

Interacțiunea vitaminei B13 cu alte substanțe

Foto: 1

Vitamina B13 contribuie la cea mai bună absorbție a vitaminei B9. În absența vitaminei B12 în dietă, acidul orotic ingerat este într-o oarecare măsură capabil să compenseze deficiența acestei substanțe, asigurând evoluția normală a unui număr de reacții enzimatice.

B13 ajută corpul pentru a tolera mai bine anumite antibiotice, hormoni steroizi, delagil, resoquine, sulfonamide.