2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
Sângele gros înseamnă că vâscozitatea acestuia este crescută. Mulți factori afectează vâscozitatea. Acestea sunt leziuni vasculare, afectarea funcției hepatice. Subțierea sângelui, adică. reducerea coagulării sângelui se poate face prin schimbarea dietei. Cel mai important factor din terapia de subtiere a sangelui este nutriție. Organismul trebuie să obțină mai multe lichide, mai puține grăsimi și mai puține proteine;
Dacă știți că aveți un risc crescut de tromboză, probabil că da bea anticoagulante sau medicamente pentru subțierea sângelui. Având în vedere gama largă de boli de inimă, acestea sunt unele dintre cele mai utilizate pilule din lume.
Și dacă vă imaginați că un drog sau alimente pentru subțierea sângelui diluându-l literalmente, acest lucru nu este adevărat - astfel de fonduri reduc pur și simplu capacitatea sângelui de a forma cheaguri de sânge.
Mai jos am enumerat alimentele pe care trebuie să le consumați în această stare. Cu toată mintea, abordați toate legumele cu frunze verzi - broccoli, spanac, varză, mazăre și castraveți, deoarece conținutul lor crescut de vitamina K interferează oarecum cu eficacitatea anticoagulanților.
Următoarele alimente sunt prietenii tăi atunci când trebuie să te gândești nutriție pentru subțierea sângelui.
- Roșii preveni formarea cheagurilor de sânge în sistemul cardiovascular. S-a dovedit că roșiile (precum aspirina) ajuta la subtierea sangelui și mai mult (spre deosebire de aspirină) nu au efecte secundare.
- Ciupercile diluează sângele, scad nivelul colesterolului.
- Afinele, viburnul, cătina ajută, de asemenea, la subțierea sângelui. Usturoiul are capacitatea de a dilua sângele. Anghinarea ajută la scăderea vâscozității sângelui și a colesterolului.
Uleiul de măsline diluează bine sângele. Dacă sunteți alergic la orice aliment, utilizați aspirină obișnuită - un medicament dovedit. Puteți începe de la 1/4 dimineața.
- Lămâia este un fruct uimitor și accesibil, care poate fi folosit atât pentru alimente, cât și pentru produse cosmetice. Toate alimentele care conțin vitamina C (lămâi, portocale, roșii, murături, ardei dulci, măceșe) sunt prietenii tăi când vorbim despre nutriție pentru subțierea sângelui. Grapefruitul diluează bine sângele.
- Toate fructele și legumele cu o culoare roșie prin natură sunt utile pentru formarea sângelui, nu pentru cele vopsite.
- Pentru a dilua sângele, este util să luați 1 lingură de ulei de in pe zi. Scade colesterolul și subțiază sângele. În acest caz, va fi util să vă amintiți că este important să reduceți aportul de alimente bogate în vitamina K, așa cum am menționat mai sus.
- Beți mult suc de afine, mâncați semințe, sfeclă, cacao, ulei de pește. Consumul de usturoi poate dizolva cheagurile de sânge în jumătate.
- Antioxidanții utili (roșii, viburn, afine, ceai verde) leagă radicalii liberi care cresc vâscozitatea sângelui.
- Alimente bogate în acizi grași esențiali (Omega-3) diluați sângele. Acestea sunt în principal pește (în special ulei de pește) și legume;
- Sângele este bine diluat cu zmeură și în special ceaiul de gem de zmeură pentru subțierea sângelui funcționează excelent;
- Cea mai bună metodă este oțetul de mere. Aplicați 1 lingură. la 200 ml de apă o dată pe zi. În termen de 7 zile, rezultatul va fi disponibil;
- În tromboflebită este util să mănânci ghimbir, pepeni, ananas, pepeni, ceapă, scorțișoară. Limitați utilizarea soiei, a măceșilor, a fasolelor, a bananelor;
- Pentru a dilua sângele, ar trebui să includeți în dietă mai mult suc de roșii și suc de afine. Utilizarea lămâilor și a măslinelor ajută foarte bine;
- Uleiul de pește vă poate ajuta. Nu degeaba l-am primit cu toții în copilărie. Crește capacitatea mentală, elimină colesterolul din organism;
- Rodia și sucul de rodie sunt unul dintre cele mai accesibile, dar eficiente modalități de a subția sângele. Sambur negru, extract de castan de cal.
Recomandat:
Alimente Care Ajută La Combaterea Inflamației
Faceți provizii pentru acestea alimente antiinflamatoare pentru a vă reface și întări corpul. Inflamația poate provoca haos în corp, afectând toate organele - de la piele la inimă. Pentru a opri dezvoltarea proceselor inflamatorii, consumați mai multe alimente proaspete de mai jos.
Alimente Care Ajută La Coagularea Sângelui
Coagularea sângelui, numită și coagulare, este un proces important pentru corpul uman care ne protejează corpul de pierderea de sânge în anumite situații. Sângele ar trebui să se coaguleze pentru o anumită perioadă de timp - 8-10 minute, iar orice abatere de la aceste indicații este considerată patologică.
Alimente Care Ajută La Combaterea Depresiei
Alimentele care ajută o persoană să iasă din depresie sunt departe de cele pe care le ating prima. Mulți oameni supradozează cu cafea, gem și alcool atunci când sunt deprimați. Cu toate acestea, acest lucru nu face decât să agraveze problema existentă.
Cele Mai Bune Alimente și Remedii împotriva Coagulării Sângelui
Problemele de sânge sunt ceva foarte grav. Dacă ulterior începeți să aveți probleme cu vasele de sânge și cheagurile de sânge, puteți ajunge la probleme de sănătate foarte grave, inclusiv un accident vascular cerebral. În general, sângele este influențat de întregul nostru mod de viață, cel mai important fiind mobilitatea și dieta.
Usturoiul Ajută La O Mai Bună Circulație A Sângelui
Circulația sângelui în corpul uman este fundamentală pentru funcționarea normală a corpului. Irigarea slabă a membrelor, chiar și a creierului, duce la probleme grave și la o serie de boli. Atunci când o persoană are gripă sau răceală, trebuie luate măsuri pentru a „agita” sângele din corp.
