2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
Chitosanul este un supliment derivat din sistemul osos al crabilor, creveților și altor crustacei.
Suplimentul acționează ca un blocant al grăsimilor și poate bloca absorbția grăsimilor din sistemul digestiv datorită conținutului ridicat de fibre. Ajută la curățarea tractului digestiv de deșeuri care pot provoca balonare.
Cum functioneaza?
Chitosanul este eficient pentru pierderea în greutate, precum și util pentru scăderea tensiunii arteriale, a colesterolului și pentru prevenirea osteoporozei și ulcerelor. Chitosanul se leagă de grăsimi, ceea ce împiedică absorbția lor de către organism. A devenit o alegere populară pentru a susține pierderea în greutate datorită capacității sale de a se lega de grăsimi sau lipide din tractul gastro-intestinal, contribuind la reducerea absorbției acestor grăsimi sau lipide. Rezultatul este o greutate corporală mai mică.
Chitosanul funcționează ajutând efectiv la arderea grăsimii corporale în loc să le depoziteze în celulele adipoase. Din păcate, nu vă va face să vă simțiți mai puțin înfometați ca și alte suplimente de slăbire care suprimă pofta de mâncare.
Un bonus suplimentar este scăderea colesterolului. Suplimentarea cu chitosan vă poate ajuta să obțineți rezultate de pierdere în greutate rapide și sigure cu antrenamentul zilnic și alegerile alimentare sănătoase.
Unde o poti gasi?
Chitosanul poate fi găsit în magazinele de produse naturiste și, desigur, online la site-urile de slăbit, la alimentația sănătoasă și la site-urile de sănătate. Dacă decideți să încercați chitosanul, asigurați-vă că nu sunteți alergic la midii și urmați întotdeauna instrucțiunile de pe etichetă. Pe scurt, este un produs natural care absoarbe grăsimile din sistemul digestiv, ceea ce permite acest lucru să se întâmple cu efecte secundare reduse sau deloc.
Este eficient chitosanul?
Există unele controverse în această afirmație. Potrivit Memorial Sloan-Kettering Center, chitosanul poate fi utilizat ca supliment pentru nivelul scăzut al colesterolului din sânge, în special colesterolul LDL (rău). Acest colesterol este tipul care se poate acumula în organism și poate duce la boli cardiovasculare.
Ar trebui să o luăm?
Dacă sunteți alergic la midii, nu trebuie să utilizați chitosan. De asemenea, poate interacționa cu unele medicamente. Alte reacții adverse includ greață, crampe abdominale, tulburări gastro-intestinale și constipație.
Dacă nu sunteți alergic la midii și doriți să-l încercați ca parte a programului de slăbire, asigurați-vă că găsiți un supliment de bună calitate, urmați și instrucțiunile de pe etichetă. Dacă observați orice reacție adversă, încetați să luați produsul și continuați să alegeți o dietă sănătoasă și să faceți exerciții fizice în mod regulat.
Oricât vrem cu toții să găsim un remediu pentru pierderea în greutate într-o sticlă, trebuie totuși să mâncăm corect și sănătos și să nu subestimăm exercițiile și exercițiile.
Recomandat:
Sucul De Grepfrut Combate Excesul De Grăsime
Consumul zilnic al unuia suc de Grapefuit ajută organismul să scape de excesul de grăsime atunci când mâncăm alimente grase. Sucul topește cu succes kilogramele în plus. La această concluzie au ajuns oamenii de știință de la Universitatea din Berkeley, California.
Sfaturi Utile Despre Cum Să Reduceți Excesul De Grăsime Din Burtă
Excesul de grăsime din abdomen nu numai că afectează stima de sine, deoarece nu arată foarte bine, dar sunt asociate și cu dezvoltarea bolilor de inimă și a bolilor precum diabetul de tip 2. Grăsimea abdominală este de obicei calculată prin măsurarea circumferinței taliei.
Suplimentul Nutritiv Amarant Ne Protejează De Cancer
Studenții mexicani de la Centrul de Cercetări de la Institutul Politehnic Național din capitală au inventat un supliment nutrițional unic care ajută la combaterea cancerului. Planta aztecilor nemuritoare , cunoscută la noi în țară drept floarea de porumb, stă la baza descoperirii.
Excesul De Vitamine - Care Sunt Riscurile?
La fel de periculos pe cât organismul nu are anumite vitamine, este la fel de periculos dacă supradozați unele dintre ele. Vitaminele din grupele B și C sunt solubile în apă și nu pot fi depozitate în organism. Deci, dacă luați mai multe dintre ele, acestea se vor desface.
Berberina - Suplimentul Miraculos împotriva Diabetului și Pentru Pierderea în Greutate
Compusul numit Berberina este unul dintre cele mai eficiente suplimente naturale care există. Are multe beneficii pentru sănătate și vă afectează corpul la nivel molecular. Berberina scade glicemia, duce la pierderea în greutate și îmbunătățește funcția inimii.
