2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
Unul dintre cele mai delicioase alimente de toamnă este dovleacul și, pe lângă faptul că este bogat în vitamine și minerale, este adesea consumat în această perioadă a anului, deoarece este un simbol al uneia dintre cele mai mari sărbători - Halloween, care este sărbătorit în seara de 31 octombrie.
Pe masa bulgară dovleacul este cel mai des servit sub formă de desert, garnisit cu miere și nuci, dar în Statele Unite se consumă și în feluri de mâncare sărate, chiar și la micul dejun sub formă de terci cu fulgi de ovăz.
Capitala dovleacului este orașul Illinois, care este cel mai mare producător de dovleci din lume, cu o cotă de 85%.
În diferite părți ale lumii au specialitățile lor preferate de dovleac, iar platforma foodpanda arată care sunt cele mai neobișnuite 4 dintre ele.
Briose de dovleac
Au devenit foarte populare deoarece sunt o alternativă sănătoasă la brioșele delicioase. În afară de a fi ușor de pregătit, le poți purta și confortabil la birou sau la școală;
Pâine prăjită de dovleac francez
Un alt mic dejun util care vă va furniza corpului cantitatea necesară de vitamine și minerale. Potrivit experților, consumul acestui pâine prăjită vă va face să vă simțiți revigorat și energic pe tot parcursul zilei. Se prepară din două felii de pâine integrală, care se întind cu unt, iar bucăți de dovleac și nuci sunt aranjate între ele;
Făină de ovăz cu dovleac
Micul dejun este foarte popular în rândul națiunilor vorbitoare de limbă engleză. Pentru a-l prepara, trebuie să fierbeți un dovleac și să-l transformați într-un terci, adăugând lapte proaspăt și fulgi de ovăz;
Crema de caramel cu dovleac
Cunoscuta cremă de caramel va căpăta un aspect mai toamnal dacă îi adăugați bucăți de dovleac. Diversificând rețeta vă puteți surprinde plăcut rudele și familia.
Recomandat:
Încercați Patru Zile Diferite De Descărcare
Pentru a profita la maximum de zilele de descărcare, care sunt dedicate sculptării figurii perfecte, trebuie să știți că acestea sunt împărțite în patru categorii în funcție de compoziția lor chimică. Zilele de descărcare a carbohidraților vin pe primul loc - când mănânci doar mere, pepeni verzi, castraveți și alte fructe și legume toată ziua, care furnizează carbohidrați corpului tău.
Patru Reguli Pentru Suprimarea Poftei De Mâncare
Apetitul este dificil de controlat - unii oameni devin foarte nervoși, alții susțin că orice reguli, diete și linii directoare nu le pot opri dorința de a mânca ceva gustos. Misiunea de a controla pofta de mâncare devine și mai imposibilă atunci când sunt vacanțe, mâncarea cu prietenii într-un restaurant drăguț sau doar când sunteți în vacanță și raidurile la frigider sunt o mare amenințare.
Patru Umpluturi Uimitoare Pentru Mere Coapte
Medicii au declarat cel mai popular fruct și cel mai util - mărul! Conține antioxidanți care reduc riscul bolilor cardiovasculare, controlează colesterolul rău, ajută la prevenirea bolilor cerebrale precum Parkinson și Alzheimer. Există doar 70 de calorii într-un măr
Gătit Cu Carbohidrați Cu Dovleac
Știați că dovleacul este una dintre legumele permise să fie consumate în prima fază a dietei Atkins? Știați că dovleceii sunt plini de vitamine, minerale, fibre și antioxidanți? Știați că dovleacul nu este singura modalitate de a găti un dovleac?
Uleiuri De Gătit De Bază în Gătit! Care Este Folosit Pentru Ce
Rafturile magazinelor moderne abundă într-o gamă largă de uleiuri vegetale. Cu toate acestea, majoritatea gospodinelor folosesc doar două tipuri de ulei - unul pentru prăjit, celălalt pentru prepararea salatelor. Această abordare nu este pe deplin corectă.
