2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
Chipsurile de cartofi sunt fără îndoială unul dintre cele mai dăunătoare alimente. Este un chips ambalat care conține o cantitate imensă de grăsimi și calorii. Dacă mănânci un pachet de jetoane în fiecare zi, parcă iei 5 litri de ulei într-un an. Imaginați-vă ce faceți întregului corp!
De asemenea, este important să știm că în grăsimea în care cartofii sunt prăjiți pentru chipsuri, există adesea ulei rânced, care duce la diferite inflamații în corpul uman. La rândul lor, acestea sunt cauza cancerului, a bolilor de inimă și a altor boli.
Pe lângă grăsimi, chipsurile conțin și o substanță cancerigenă numită acrilamidă. Această substanță se formează în timpul prăjirii cartofilor la temperatură ridicată. Acrilamida provoacă cancer. Ne poate deteriora ADN-ul. Consumul zilnic de chipsuri poate duce și la gastrită. Prin urmare, nu este recomandat persoanelor cu stomac vulnerabil.
Cu ani în urmă, jetoanele nu conțineau atât de multă chimie, dar astăzi situația este incontrolabilă. Cipurile ambalate sunt pline de componente periculoase care îi fac pe oameni dependenți. Acest lucru este deosebit de periculos pentru copii al căror meniu nu este monitorizat de părinți.
Obezitatea este probabil cea mai puțin importantă pagubă cauzată de jetoane, dar este totuși important de menționat. În sine, problema obezității, în special la copii, este gravă și duce la diverse boli.
Consumul zilnic de jetoane poate duce la un dezechilibru al organelor la copii. În plus, substanțele nocive și aditivii afectează sistemul nervos al copiilor. Prea multă sare și sare prăjită duc la tulburări de vedere și cancer. De asemenea, grăsimea saturată din jetoane duce la probleme de concentrare și de memorie slabe. Cei mai afectați, desigur, sunt adolescenții.
La femeile gravide, consumul de chipsuri este comparat cu fumatul pe tot parcursul sarcinii. Poate duce la vătămări fetale și chiar la avort. Deci, cu toții trebuie să ne gândim foarte atent înainte de a ajunge la raftul pentru cipuri din magazin data viitoare!
Recomandat:
Sunt Alimentele Organice Cu Adevărat Mai Sănătoase?
Fiind un număr mare de canadieni, Jennifer Cavour cumpără în mod regulat produse alimentare organice. Cumpără roșii organice, salată, mere și multe alte lucruri. Și editorul din Toronto, în vârstă de 31 de ani, îi plătește scump: 2,99 dolari pentru conopidă organică în comparație cu versiunea cultivată în mod tradițional, care costă doar 99 de cenți.
Ce Sunt Grăsimile Trans și De Ce Sunt Atât De Dăunătoare Pentru Noi?
Nu toate grăsimile sunt create în același mod și nu toate sunt sănătoase. Există unele care pot crește riscul de boli grave. Este vorba despre așa-numitul grăsimi trans pe care Organizația Mondială a Sănătății intenționează să o elimine din toate alimentele până în 2023.
De Ce Sunt Cu Adevărat Utile Semințele De Dovleac?
Semințele de dovleac sunt bogate în proteine și grăsimi utile - așa că este scris în multe directoare. Dar trebuie spus că cuvântul bogat nu descrie deloc imaginea reală. Aceste semințe sunt mult mai utile decât vă așteptați. Semințele de dovleac conțin până la 52% unt și până la 30% proteine.
Ce Alimente Bogate în Calorii Sunt Utile și Care Sunt Dăunătoare
Mulți dintre noi probabil ne întrebăm dacă este posibil să consumăm alimente bogate în calorii și, în același timp, să nu ne îngrijorăm de sănătatea noastră și în mare măsură de greutatea noastră. În majoritatea cazurilor, aceste produse nu sunt scumpe.
Obiceiuri Dăunătoare Care Nu Sunt Atât De Dăunătoare
Cu toții am auzit critici asupra obiceiurilor noastre proaste. Nu mâncați ciocolată înainte de cină, nu vă culcați atât de târziu, luați întotdeauna micul dejun pentru a vă menține sănătoși - sună familiar, nu-i așa? Cu toate acestea, se dovedește că majoritatea lucrurilor din rutina noastră sunt mai mult decât greșite.
