2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2025-01-23 10:29
Fiecare persoană are un ritual dimineața pentru a-și începe ziua. Unul începe cu meditația, altul - cu gimnastica, al treilea începe cu o băutură fierbinte de ceai de plante, cafea sau piure de fructe.
Îți ofer o rețetă foarte ușoară și dovedită eficientă de inclus în dieta ta. Luați un pahar de apă caldă, puneți în ea felii de lămâie și suc. Adăugați 1 linguriță egală de sare din Himalaya și amestecați bine pentru a topi sarea.
Apa de lămâie trebuie să fie într-un pahar de 280 de mililitri. Beneficiile acestei ape sunt nenumărate, voi enumera câteva dintre ele și tu decideți dacă merită să vă pregătiți.
În primul rând, apa cu lămâie sărată crește imunitatea, scade nivelul acidului uric, combate inflamațiile și îți echilibrează greutatea.
Sarea Himalaya conține multe minerale, iar lămâile sunt o sursă bogată de vitamina C. Această băutură vă va îmbunătăți sănătatea, atât fizic, cât și mental. Lămâile sunt cele care dizolvă acidul uric în articulații. Cu băutura veți obține echilibrul mineral necesar.
Dacă îl beți în fiecare dimineață, substanțele nutritive și apa vor fi absorbite mai ușor și mai corect, aciditatea corpului va fi echilibrată, deoarece lămâile au un gust acru, dar au un efect alcalin. Cu ajutorul ei vei reduce celulita, dacă ai una, pielea și părul tău vor străluci.
În sezonul alergiilor nu există un tratament mai bun decât băutura miraculoasă cu lămâie. Bea în fiecare dimineață un pahar de apă cu lămâie și sare din Himalaya. Băutura acționează ca un sedativ, veți avea un somn odihnitor și profund. Reduce și controlează zahărul din sânge și ameliorează migrenele.
Sucul de lămâie curăță ficatul și reîmprospătează respirația. Apa sărată cu lămâie este o puternică bombă antioxidantă pentru sănătatea ta Proprietățile detoxifiante și antioxidante îl fac un puternic ucigaș al radicalilor liberi din corpul uman
Începeți-vă ziua astăzi cu această băutură sănătoasă, și eu am început să o prepar!
Recomandat:
Începeți Ziua Cu Muesli Pentru A Fi Frumoși
Este bine cunoscut faptul că aspectul este indisolubil legat de sănătate. Deficitul de vitamine, alimentația deficitară, bolile organelor ne afectează imediat pielea și părul. În astfel de cazuri, nu este suficient să schimbi șamponul și crema, trebuie să te gândești serios la ceea ce consumi.
Această Băutură Este Ucigașul Tăcut Al Supraponderalității
În rândurile următoare vă vom prezenta o băutură miraculoasă extrem de ușor de preparat și, în același timp, super eficientă în lupta împotriva excesului de greutate. Într-un timp foarte scurt veți obține rezultate excelente și veți fi surprinși.
Remediu Universal: începeți Ziua Cu O Minge De Adeziv De Albine
Există trei factori care afectează sistemul imunitar - hrana, stresul și radiațiile electromagnetice. Stresul afectează fiecare celulă din corpul nostru și trece în modul de așteptare. Dacă este doar ocazional, nu este atât de înfricoșător.
Începeți Ziua Cu Fructe și Ceai Pentru A Rămâne Slabi și Sănătoși
Majoritatea medicilor și experților culinari cred că micul dejun este cea mai importantă masă a zilei. Dar chiar este așa? În acest articol vom enumera trei dintre motivele pentru a lua micul dejun! Desigur, o condiție importantă este să consumați alimente bogate în vitamine și minerale.
Băutura Miraculoasă De Detoxifiere Cu Scorțișoară și Lămâie
Habar n-ai cât de util este băutură de scorțișoară și lămâie S-a constatat că elimină din organism toxinele care se acumulează mai devreme sau mai târziu și care sunt foarte dăunătoare sănătății noastre. Băutura accelerează eficient metabolismul, echilibrează tensiunea arterială, îndepărtează grăsimile și protejează împotriva diabetului.