2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
Rozmarinul este o plantă care a câștigat popularitate pe scară largă în ultimii ani. Uleiul de rozmarin și ceaiul de rozmarin protejează împotriva mai multor boli.
Rozmarinul este o sursă bogată de calciu, fier și vitamina B6. Are proprietăți antioxidante excelente. Oferă protecție împotriva bolilor cardiovasculare.
Îmbunătățește circulația sângelui, are un efect pozitiv și protejează creierul împotriva bolii Alzheimer, îmbunătățind în același timp memoria.
Rozmarinul protejează împotriva multor tipuri de cancer, în special leucemie (cancer de sânge), cancer de sân, cancer pulmonar și împotriva cancerului oral, a răcelii și a gripei.
Ceaiul de rozmarin este util în tratarea depresiei, ameliorarea durerilor musculare și articulare, ajutând la întărirea sistemului imunitar.
Reglează ciclul menstrual și ameliorează durerea. Ajută la scăderea zahărului din sânge. Ajută la arsuri la stomac și dureri de dinți.
Potrivit unui studiu realizat la Universitatea din Maryland, ceaiul de rozmarin calmează tractul digestiv, are un efect benefic asupra digestiei. Ameliorează vezica biliară.
Ceaiul de rozmarin accelereaza cresterea parului. După șamponare, părul este clătit cu ceai de rozmarin. Poate fi folosit și ca remediu anti-mătreață.
Puteți face cu ușurință ceai de rozmarin din frunze de rozmarin uscate. Într-un pahar cu apă fiartă puneți o linguriță de frunze uscate de rozmarin. Se fierbe 5-10 minute. Ceaiul de rozmarin este servit cu miere.
Ceaiul nu trebuie luat în timpul sarcinii. Utilizarea unor cantități mari poate provoca vărsături, durere sau acumularea de lichid în plămâni, poate provoca umflături.
Recomandat:
Rozmarin
Rozmarinul reprezintă semi-arbust veșnic verde cu tulpină lemnoasă și frunze parfumate asemănătoare acului. Rozmarinul atinge o înălțime de 20 până la 80 cm. Nuiele sale sunt acoperite cu înguste, liniare, ondulate la margini, cu frunze albicioase dedesubt.
Beneficiile Nebănuite Ale Uleiului De Rozmarin
Rozmarinul este un condiment preferat în gătit, care conferă un gust și o aromă irezistibilă oricărei cărnii, salate de legume, sosuri, supe, feluri de mâncare cu cartofi și multe altele - cine o iubește, o poate include în orice fel de mâncare dorește.
La Ce Feluri De Mâncare Să Adăugați Rozmarin
Rozmarinul nu numai aromă preparate și îi face mai gustoși, dar ajută și foarte mult să fie sănătoși și energici. Rozmarinul a fost folosit în Grecia antică, Roma și Egipt. Rozmarinul a fost folosit în bucătăria italiană, franceză și spaniolă de secole.
Mâncăruri Delicioase Cu Aromă De Rozmarin
Rozmarinul este un condiment care confera o aroma foarte placuta si proaspata preparatelor in care este pus. Condimentul este adesea folosit în bucătăria mediteraneană. Frunzele de rozmarin sunt folosite ca condimente și pot fi proaspete sau uscate.
Să Cultivăm Rozmarin într-o Oală
Denumirea latină de rozmarin este Rosmarinus officinalis. La noi se numește Babin kosom. Rozmarin este o plantă perenă veșnic verde. Crește încet și are frunze dure înguste care seamănă cu coniferele. Flori mici, albastre pal, delicate, înfloresc în smocurile sale verzi.
