2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
Toxine nocivecare ne pot polua corpul sunt mai mult decât credem. Pentru mulți dintre ei nu bănuim sau mai exact nu știm că sunt cuprinse în cele mai obișnuite lucruri de zi cu zi. Inevitabil, nu întâlnim un număr toxine în fiecare zi, important este să nu exagerați. Iată la ce ne referim - cele mai nocive toxine și locurile în care sunt conținute.
1. Plumb - Simptomele plumbului excesiv în organism sunt greață, dureri abdominale, cefalee, probleme de concentrare și memorie. Intră în organism prin apa contaminată, pe care o consumăm, instrumente metalice pe care le atingem și pictează al căror miros îl inhalăm.
2. Clor - o substanță toxică mai populară utilizată pentru curățarea și dezinfectarea piscinelor în care de obicei ne antrenăm sau ne distram Poate provoca o serie de probleme, de la dureri în gât până la boli de rinichi. Te-ai putea proteja de el spălându-l cu apă. Nu ratați scăldatul după înot.
3. Fluor - o substanță găsită în apa minerală pe care o cumpărăm din magazin și în … pastă de dinți. Asta nu înseamnă că încetezi să cumperi aceste lucruri. Asigurați-vă că conținutul de fluor din produs este cât mai redus posibil. În ceea ce privește apa, puteți lua o ulcior specială pentru a filtra apa și a vă furniza cu apă potabilă adevărată curată.
4. Cianură - Răspândit în unele dintre produsele noastre preferate - nuci, semințe, legume și în special fasole, mere. Prin urmare, nu exagerați cu consumul lor.
5. Pesticide - Cu toții am auzit că protejează plantele și mai exact fructele și legumele de infecții și insecte. Până în prezent totul este bine, dar aceste substanțe sunt extrem de dăunătoare pentru noi. Încercați să spălați bine fiecare produs înainte de a-l pune pe masă.
6. Mercur - Este otrăvitor! Prin urmare, mamele noastre repetă să nu atingă capătul inferior al termometrului. Problema este că se găsește în pești, dintre care unii sunt mâncarea preferată a multora. Tonul și macroul mai mare sunt foarte gustoase, dar totuși nu exagerați.
7. Etanol - pe care le asociem imediat cu băuturile alcoolice. Nu întâmplător ai o mahmureală după o noapte furtunoasă cu prietenii. Este o substanță toxică care poate fi extrem de dăunătoare organismului. Este bine să o luați cu apă, care diluează substanța și o face mai puțin periculoasă. Desigur, cel mai bine este să vă limitați la asta, dar uneori ideea unui pahar de vin roșu pentru cină sună destul de tentant.
Recomandat:
Știi Care Sunt Cele Mai Nocive Băuturi?
Nu este nevoie de cercetări pe scară largă efectuate de oamenii de știință pentru a se asigura că cele mai bune lucruri sunt imorale, ilegale, prea scumpe, nesănătoase sau pline de ele. Oricât încercăm să ducem o viață sănătoasă, uneori cedăm slăbiciunii noastre de moment și ajungem la băuturi despre care știm că nu sunt foarte utile.
Care Sunt Cele Mai Nocive Băuturi?
Băuturile carbogazoase dulci, băuturile energizante și milkshake-urile reprezintă un mare pericol pentru sănătatea noastră. Fara gluma! Potrivit oamenilor de știință cea mai nocivă băutură este un shake de lapte care conține înghețată de ciocolată și unt de arahide.
Cele Mai Nocive Băuturi și Alimente Pentru Creier
Creierul dintre toate organele din corpul uman și nu are o importanță egală. Respirația, funcțiile inimii și ale plămânilor depind de ea. Este principalul regulator al tuturor sistemelor corporale, fără de care susținerea vieții în sine este imposibilă.
Care Sunt Cele Mai Nocive Produse
Nutriționiștii americani consideră că cele mai dăunătoare alimente pentru sănătatea umană sunt sarea, zahărul, untul și produsele din făină albă. Sarea este principala cauză a bolilor cardiovasculare. Crește presiunea. Feriți-vă de sare ascunsă în diverse sosuri și sosuri.
Cele Mai Nocive Produse
Dacă în cele din urmă ați decis să începeți să mâncați sănătos, cu siguranță va trebui să renunțați la unele produse. Potrivit nutriționiștilor americani, există primele zece produse dăunătoare care au un efect negativ asupra organismului. În primul rând, acestea sunt jeleu și bomboane de supt cu culori nefiresc de strălucitoare.
